Hanneke is de naam!
Hoi, Ik ben Hanneke! Ik ben een beginnende dertiger met een passie voor duursport. Opgegroeid in een familie vol met coureurs, ondertussen ook getrouwd met ene... :-)
Maar vooraleer ik zelf de liefde voor de fiets ontdekte deed ik aan atletiek, zwemmen en triatlon. Wanneer ik 17 jaar was startte ik met competitie wielrennen. Ik droomde stiekem van een topsportcarrière.
Maar helaas liepen de dingen niet echt van een leien dakje. Ik had weinig begeleiding, geraakte snel geblesseerd en moest mijn droom helaas opbergen omdat mijn lichaam echt niet mee wou.
Nu nog meer dan toen besef ik dat de juiste begeleiding zo belangrijk is om op een verantwoorde manier naar jouw doelen toe te werken. Het zit hem soms in de kleine dingen. Gelukkig kan ik in mijn job als coach een stukje van mijn passie en kennis doorgeven.
Met plezier help ik je jouw sportieve doelen waar te maken.
Doe je het wel goed?
Ben jij het ook beu om te trainen zonder echt te weten of je nu wel juist bezig bent?
Wil je weten wat jouw persoonlijke trainingszones zijn?
Ben je op zoek naar meer structuur in je trainingen of heb je misschien iemand nodig die jou voorziet van gepaste feedback?
Met dat én veel meer kan ik jou helpen. Ontdek wat ik juist voor jou kan betekenen.
Bepaal je trainingszones door middel van een inspanningstest.
Laat je 1-1 begeleiden en bespreek je trainingen met je coach.
Kies een trainingsschema dat je voorbereidt op je sportevent.
Laat me je een mailtje sturen bij interessante aanbiedingen
Schrijf je in en wordt op de hoogte gehouden bij interessante aanbiedingen, freebies en zoveel meer!
Volg mij op Instagram
Niels VD - Competitief wielrenner
"Dankzij de coaching van Hanneke hebben mijn trainingen eindelijk structuur gekregen en ritme gevonden. De persoonlijke aanpak van Hanneke geeft naast de fysieke prestatie ook de nodige aandacht aan het mentale aspect. Zo zijn de cijfertjes na een training niet de maatstaf voor succes maar wel het gevoel.
Indien je met een goed gevoel en vertrouwen naar jouw doel wil toewerken is Hanneke de juiste keuze. Ik kan alvast zeggen dat ik de resultaten voel op de momenten dat ik er wil staan."