Hanneke is de naam!
Hey, Ik ben Hanneke! Ik ben een beginnende dertiger met een passie voor duursport. Opgegroeid in een familie vol met coureurs, ondertussen ook getrouwd met ene... :-)
Maar vooraleer ik zelf de liefde voor de fiets ontdekte deed ik aan atletiek, zwemmen en triatlon. Wanneer ik 17 jaar was startte ik met competitie wielrennen. Ik droomde stiekem van een topsportcarrière.
Maar helaas liepen de dingen niet echt van een leien dakje. Ik had weinig begeleiding, geraakte snel geblesseerd en moest mijn droom helaas opbergen omdat mijn lichaam echt niet mee wou.
Nu nog meer dan toen besef ik dat de juiste begeleiding zo belangrijk is om op een verantwoorde manier naar jouw doelen toe te werken. Het zit hem soms in de kleine dingen. Gelukkig kan ik in mijn job als coach een stukje van mijn passie en kennis doorgeven.
Met plezier help ik je jouw sportieve doelen waar te maken.
Mijn missie?
Ik zorg voor een juiste, gezonde opbouw die rekening houdt met jou. Zo beperken we het risico op blessures en haal jij het maximale uit je tijd.
Ik vind het belangrijk dat jij je lijf leert kennen. Zodat je exact weet aan welke intensiteit je moet trainen en welke trainingen je echt beter kunnen maken.
Met mijn brede aanpak mag je je verwachten aan meer dan een schema. Ik geef je de nodige info (sportvoeding, indelen wedstrijd,...) die je nodig hebt om te kunnen presteren en groeien als duursporter.
Met dat én veel meer help ik je graag verder!
Hoe ik je verder kan helpen ontdek je hier 👇
Beluister mijn podcast!
In de "Vraag het aan de coach podcast" die je op Spotify kan beluisteren geef ik advies gericht aan lopers en duursporters.Je mag je verwachten aan een nononse aanpak, duidelijke taal en heel concrete tips!
Volg mij op Instagram
Zet je op mijn mailinglijst!
Laat je email achter, zo mis je geen interessante tips, promo's op mijn aanbod en blijf je op de hoogte van het laatste nieuws.
Niels VD - Competitief wielrenner
"Dankzij de coaching van Hanneke hebben mijn trainingen eindelijk structuur gekregen en ritme gevonden. De persoonlijke aanpak van Hanneke geeft naast de fysieke prestatie ook de nodige aandacht aan het mentale aspect. Zo zijn de cijfertjes na een training niet de maatstaf voor succes maar wel het gevoel.
Indien je met een goed gevoel en vertrouwen naar jouw doel wil toewerken is Hanneke de juiste keuze. Ik kan alvast zeggen dat ik de resultaten voel op de momenten dat ik er wil staan."